Đồ ngọt và loại thực phẩm này chính là máy “hút cạn canxi” trong cơ thể bạn: Nhiều người không biết vẫn vô tư ăn mỗi ngày, xương và răng yếu đừng hỏi tại sao
Chất lượng cuộc sống ngày càng được cải thiện thì số người bị loãng xương cũng đang tăng lên mỗi ngày. Theo tạp chí y khoa nổi tiếng của Trung Quốc, tỷ lệ mắc bệnh loãng xương ở nữ là 41,5% và ở nam là 32%. Căn bệnh này là “kẻ giết người vô hình” nên rất khó phát hiện kịp thời để chữa trị.
Hiện ở Trung Quốc đang có khoảng 90 triệu bệnh nhân loãng xương. Tuổi tác gia tăng và thói quen sinh hoạt, ăn uống là những nguyên nhân dẫn đến loãng xương, vì vậy việc phòng và điều trị loãng xương đã trở thành vấn đề sức khỏe cộng đồng.
2 loại thức ăn “làm hỏng” xương của bạn, ăn càng ít càng tốt
1. Thức ăn nhiều muối
Tin Khác
“Chân Tình Và Nhiệt Huyết: Sứ Mệnh Nghề Giáo và Lan Tỏa Đam Mê Bóng Đá”
Anh Lương Văn Điệp là một người đầy tận tụy với nghề giáo. Sinh ra và lớn lên tại Hà...
“Cảnh sát PCCC Lê Hữu Nghĩa: Tương lai An Toàn Bắt Đầu từ Tận Tâm và Đam Mê”
Anh Lê Hữu Nghĩa là một cá nhân với đầy nhiệt huyết và lòng nhiệt thành trong công việc của...
“Kim Ngân Shop Đèn Pin: Ngọn Lửa Truyền Cảm Hứng và Sáng Tạo Trong Kinh Doanh và Cuộc Sống”
Dương Thị Thơ, hay được biết đến với cái tên thân thiện và gần gũi hơn là Chị Kim Ngân,...
“Nga Thái Beauty – Nơi Trải Nghiệm Vẻ Đẹp Tinh Tế và Sức Khỏe Toàn Diện”
Chị Thái Thị Nga là một trong những cô gái xuất sắc từ trường THPT Đức Thọ, nổi tiếng với...
“Chinh Phục Đỉnh Cao: Hành Trình Đam Mê và Truyền Cảm Hứng của Nguyễn Khánh Long trong Thế Giới Xe Đạp Địa Hình”
Nguyễn Khánh Long, một cá nhân năng động và ham học hỏi, từng là sinh viên của Trường Cao đẳng...
“Vươn Xa với Douwyn: Hành Trình Đổi Mới, Kết Nối Cộng Đồng và Sứ Mệnh Hướng Tới Tương Lai Của MMO và Công Nghệ”
Douwyn, tên thật Đỗ Văn Quỳnh, là một tài năng trẻ đầy triển vọng, đã có một hành trình đầy...